Знайте, що у вас на тарілці

Вафля

Калорії та харчова цінність

із пісочного тіста

517

калорійkcal на 100 g

Білки9,3 g

Вуглеводи45 g

Жири33 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	517	9,3 g	45 g	33 g
50 g	50 g	259	4,6 g	23 g	17 g
150 g	150 g	776	14 g	67 g	49 g
200 g	200 g	1034	19 g	90 g	66 g
250 g	250 g	1293	23 g	112 g	82 g

Скільки калорій у порції продукту «Вафля» вагою 100 g?

У порції продукту «Вафля» вагою 100 g — 517 ккал, 9,3 g білків, 45 g вуглеводів і 33 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вафля» вагою 50 g?

У порції продукту «Вафля» вагою 50 g — 259 ккал, 4,6 g білків, 23 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вафля» вагою 150 g?

У порції продукту «Вафля» вагою 150 g — 776 ккал, 14 g білків, 67 g вуглеводів і 49 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вафля» вагою 200 g?

У порції продукту «Вафля» вагою 200 g — 1034 ккал, 19 g білків, 90 g вуглеводів і 66 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вафля» вагою 250 g?

У порції продукту «Вафля» вагою 250 g — 1293 ккал, 23 g білків, 112 g вуглеводів і 82 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) D623100 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини