Знайте, що у вас на тарілці

Теляча ковбаса

Калорії та харчова цінність

228
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи1,2 g
Жири19 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 228 kcal —
  • Білки 13 g 25%
  • Вуглеводи 1,2 g 0%
  • Жири 19 g 25%
  • Насичені жири 7,9 g 40%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 1,2 g —
  • Натрій 760 mg 33%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g22813 g1,2 g19 g
50 g50 g1146,3 g0,6 g9,6 g
150 g150 g34219 g1,8 g29 g
200 g200 g45625 g2,4 g38 g
250 g250 g57031 g3 g48 g

Запитання про продукт «Теляча ковбаса»

Як приготувати телячу ковбасу, щоб вона не луснула?

Поклади ковбасу в каструлю з гарячою, але не киплячою водою й прогрій на слабкому вогні близько 10 хвилин. Бурхливе кипіння може розірвати оболонку й висушити м’ясо.

Чи треба варити телячу ковбасу, якщо вона вже варена?

Зазвичай достатньо прогріти її: поклади в гарячу воду приблизно на 5–10 хвилин або наріж і додай наприкінці приготування супу чи рагу. Не кип’яти довго — ковбаса може стати сухою.

Як зберігати телячу ковбасу після відкриття?

Загорни зріз або поклади ковбасу в герметичну посудину й тримай у холодильнику. Відкриту ковбасу найкраще з’їсти за кілька днів; якщо з’явилися слиз, незвичний запах чи пліснява, викинь її.

З чим подають телячу ковбасу?

Вона смакує з гірчицею, хроном, квашеною капустою або картопляним салатом. Нарізану ковбасу також додають до бутербродів, омлету й густих супів.

Чим теляча ковбаса відрізняється від Weisswurst?

Weisswurst — це баварська біла ковбаса з телятини та свинини, яку традиційно обережно прогрівають і подають із солодкою гірчицею. На 100 г у ній 220 ккал і 810 мг натрію; у телячій ковбасі — 228 ккал і 760 мг натрію.

Чим замінити телячу ковбасу в гарячій страві?

Для схожої м’ясної текстури візьми телячу ковбаску братвурст або телятину, нарізану тонкими смужками й обсмажену до готовності. У супі чи рагу підійде також ковбаса з телятини зі свининою.

Чи можна їсти телячу ковбасу без додаткового приготування?

Якщо ковбаса продається як готова варена, її можна їсти холодною; додаткове приготування потрібне лише для підігрівання. Сиру ковбасу готуй повністю, доки середина не досягне 70 °C.

Скільки білка й солі містить порція телячої ковбаси?

У порції вагою 50 г — приблизно 6,3 г білка та 380 мг натрію. Через виразно солоний смак ковбасу часто поєднують із несолоними гарнірами.

Джерело: Swiss FSVO 1080 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини