Знайте, що у вас на тарілці

Суп з моркви та кінзи

Калорії та харчова цінність

у картонній упаковці, охолоджене

45
калорійkcal на 100 g
Білки0,9 g
Вуглеводи4,7 g
Жири2,6 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 45 kcal —
  • Білки 0,9 g 2%
  • Вуглеводи 4,7 g 2%
  • Жири 2,6 g 3%
  • Насичені жири 1,4 g 7%
  • Клітковина 1 g 4%
  • Цукри 3 g —
  • Натрій 180 mg 8%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 334 µg 37%
  • Вітамін E 0,29 mg 2%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,4 mg 3%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,11 mg 2%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Біотин (B7) 0,3 µg 1%
  • Фолат (B9) 4 µg 1%

Мінерали

  • Кальцій 22 mg 2%
  • Залізо 0,14 mg 1%
  • Магній 5 mg 1%
  • Фосфор 18 mg 1%
  • Калій 124 mg 3%
  • Цинк 0,1 mg 1%
  • Мідь 0,02 mg 2%
  • Марганець 0,06 mg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g450,9 g4,7 g2,6 g
50 g50 g230,5 g2,4 g1,3 g
150 g150 g681,4 g7,1 g3,9 g
200 g200 g901,8 g9,4 g5,2 g
250 g250 g1132,3 g12 g6,5 g

Запитання про продукт «Суп з моркви та кінзи»

Скільки калорій у порції продукту «Суп з моркви та кінзи» вагою 100 g?

У порції продукту «Суп з моркви та кінзи» вагою 100 g — 45 ккал, 0,9 g білків, 4,7 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп з моркви та кінзи» вагою 50 g?

У порції продукту «Суп з моркви та кінзи» вагою 50 g — 23 ккал, 0,5 g білків, 2,4 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп з моркви та кінзи» вагою 150 g?

У порції продукту «Суп з моркви та кінзи» вагою 150 g — 68 ккал, 1,4 g білків, 7,1 g вуглеводів і 3,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп з моркви та кінзи» вагою 200 g?

У порції продукту «Суп з моркви та кінзи» вагою 200 g — 90 ккал, 1,8 g білків, 9,4 g вуглеводів і 5,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп з моркви та кінзи» вагою 250 g?

У порції продукту «Суп з моркви та кінзи» вагою 250 g — 113 ккал, 2,3 g білків, 12 g вуглеводів і 6,5 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 17-634 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини