Знайте, що у вас на тарілці

Stir-fry, homemade, turkey

Калорії та харчова цінність

178
калорійkcal на 100 g
Білки19 g
Вуглеводи5,3 g
Жири8,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 178 kcal —
  • Білки 19 g 37%
  • Вуглеводи 5,3 g 2%
  • Жири 8,8 g 11%
  • Насичені жири 1,7 g 9%
  • Клітковина 1,8 g 6%
  • Цукри 4,4 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g17819 g5,3 g8,8 g
50 g50 g899,3 g2,7 g4,4 g
150 g150 g26728 g8 g13 g
200 g200 g35637 g11 g18 g
250 g250 g44547 g13 g22 g

Запитання про продукт «Stir-fry, homemade, turkey»

Скільки калорій у порції продукту «Stir-fry, homemade, turkey» вагою 100 g?

У порції продукту «Stir-fry, homemade, turkey» вагою 100 g — 178 ккал, 19 g білків, 5,3 g вуглеводів і 8,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Stir-fry, homemade, turkey» вагою 50 g?

У порції продукту «Stir-fry, homemade, turkey» вагою 50 g — 89 ккал, 9,3 g білків, 2,7 g вуглеводів і 4,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Stir-fry, homemade, turkey» вагою 150 g?

У порції продукту «Stir-fry, homemade, turkey» вагою 150 g — 267 ккал, 28 g білків, 8 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Stir-fry, homemade, turkey» вагою 200 g?

У порції продукту «Stir-fry, homemade, turkey» вагою 200 g — 356 ккал, 37 g білків, 11 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Stir-fry, homemade, turkey» вагою 250 g?

У порції продукту «Stir-fry, homemade, turkey» вагою 250 g — 445 ккал, 47 g білків, 13 g вуглеводів і 22 g жирів.

Джерело: ausnut F010797 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини