Знайте, що у вас на тарілці

Стейк з баранини

Калорії та харчова цінність

без кістки, жир не видалено, сирий

187

калорійkcal на 100 g

Білки20 g

Вуглеводи0 g

Жири12 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	187	20 g	12 g
50 g	50 g	94	10 g	5,9 g
150 g	150 g	281	31 g	18 g
200 g	200 g	374	41 g	24 g
250 g	250 g	468	51 g	30 g

Скільки калорій у порції продукту «Стейк з баранини» вагою 100 g?

У порції продукту «Стейк з баранини» вагою 100 g — 187 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк з баранини» вагою 50 g?

У порції продукту «Стейк з баранини» вагою 50 g — 94 ккал, 10 g білків, 0 g вуглеводів і 5,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк з баранини» вагою 150 g?

У порції продукту «Стейк з баранини» вагою 150 g — 281 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк з баранини» вагою 200 g?

У порції продукту «Стейк з баранини» вагою 200 g — 374 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк з баранини» вагою 250 g?

У порції продукту «Стейк з баранини» вагою 250 g — 468 ккал, 51 g білків, 0 g вуглеводів і 30 g жирів.

Джерело: ausnut F005099 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини