Знайте, що у вас на тарілці

Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen

Калорії та харчова цінність

218
калорійkcal на 100 g
Білки16 g
Вуглеводи3,9 g
Жири16 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 218 kcal —
  • Білки 16 g 32%
  • Вуглеводи 3,9 g 1%
  • Жири 16 g 20%
  • Насичені жири 6,4 g 32%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 247 mg 11%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
  • Ніацин (B3) 2,5 mg 16%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,21 mg 4%
  • Вітамін B6 0,14 mg 8%
  • Вітамін B12 1,1 µg 45%

Мінерали

  • Кальцій 35 mg 3%
  • Залізо 1,3 mg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g21816 g3,9 g16 g
50 g50 g1097,9 g2 g7,8 g
150 g150 g32724 g5,9 g23 g
200 g200 g43732 g7,8 g31 g
250 g250 g54640 g9,8 g39 g

Запитання про продукт «Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen»

Скільки калорій у порції продукту «Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen» вагою 100 g?

У порції продукту «Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen» вагою 100 g — 218 ккал, 16 g білків, 3,9 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen» вагою 50 g?

У порції продукту «Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen» вагою 50 g — 109 ккал, 7,9 g білків, 2 g вуглеводів і 7,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen» вагою 150 g?

У порції продукту «Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen» вагою 150 g — 327 ккал, 24 g білків, 5,9 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen» вагою 200 g?

У порції продукту «Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen» вагою 200 g — 437 ккал, 32 g білків, 7,8 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen» вагою 250 g?

У порції продукту «Pork, minced and bound with flour and egg, boiled, frozen» вагою 250 g — 546 ккал, 40 g білків, 9,8 g вуглеводів і 39 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 1025 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини