Знайте, що у вас на тарілці
Пюре з броколі
Калорії та харчова цінність
з молоком, 1,5% жиру
45
калорійkcal на 100 g
Білки3,8 g
Вуглеводи3,2 g
Жири1,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 45 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 3,2 g 1%
- Жири 1,5 g 2%
- Насичені жири 0,7 g 3%
- Клітковина 1,7 g 6%
- Цукри 2,7 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 3,8 g | 3,2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,9 g | 1,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 5,7 g | 4,8 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 7,6 g | 6,4 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 9,5 g | 8 g | 3,8 g |
Запитання про продукт «Пюре з броколі»
Скільки калорій у порції продукту «Пюре з броколі» вагою 100 g?
У порції продукту «Пюре з броколі» вагою 100 g — 45 ккал, 3,8 g білків, 3,2 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пюре з броколі» вагою 50 g?
У порції продукту «Пюре з броколі» вагою 50 g — 23 ккал, 1,9 g білків, 1,6 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пюре з броколі» вагою 150 g?
У порції продукту «Пюре з броколі» вагою 150 g — 68 ккал, 5,7 g білків, 4,8 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пюре з броколі» вагою 200 g?
У порції продукту «Пюре з броколі» вагою 200 g — 90 ккал, 7,6 g білків, 6,4 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пюре з броколі» вагою 250 g?
У порції продукту «Пюре з броколі» вагою 250 g — 113 ккал, 9,5 g білків, 8 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) X697212 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
