Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 292 kcal —
- Білки 15 g 30%
- Вуглеводи 20 g 7%
- Жири 16 g 21%
- Насичені жири 8,8 g 44%
- Клітковина 3,6 g 13%
- Цукри 2,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 15 g | 20 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 7,5 g | 10 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 22 g | 31 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 30 g | 41 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 37 g | 51 g | 40 g |
Запитання про продукт «Піца з грибами»
Чи треба обсмажувати гриби перед тим, як класти їх на піцу?
Так, особливо якщо гриби соковиті: обсмажуй їх на гарячій пательні без кришки, доки не випарується рідина. Дай їм трохи охолонути, перш ніж викладати на тісто, — так основа не розмокне.
Як нарізати гриби для піци?
Нарізай гриби тонкими пластинками, приблизно по 3–5 мм: вони швидко пропечуться й рівномірно розподіляться по піці. Великі шматки краще попередньо обсмажити.
За якої температури й скільки часу пекти піцу з грибами?
Добре розігрій духовку до 240–250 °C, а деко чи камінь залиш усередині нагріватися. Тонка піца зазвичай печеться 7–10 хвилин; діставай її, коли краї зарум’янилися, а сир розплавився.
Як зберігати піцу з грибами, що залишилася?
Коли піца охолоне, поклади її в закритий контейнер і прибери в холодильник не пізніше ніж за дві години після випікання. З’їж протягом трьох-чотирьох днів.
Як розігріти піцу з грибами, щоб тісто не стало м’яким?
Розігрій скибку на сухій пательні на середньому вогні під кришкою 3–5 хвилин: низ стане хрустким, а сир розплавиться. У духовці розігрівай приблизно 5–8 хвилин за 180 °C.
Що добре смакує з грибами на піці?
До грибів пасують моцарела, часник, чебрець і тонко нарізана цибуля. Додавай небагато соковитих овочів, щоб начинка не пустила надто багато рідини.
У якій піці більше білка: з грибами чи з шинкою та печерицями?
У піці з шинкою та печерицями: 16 г білка на 100 г проти 15 г у піці з грибами. Різницю дає передусім шинка.
Джерело: slv 6466 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини