Знайте, що у вас на тарілці
Печериця
Калорії та харчова цінність
тушкована без жиру
42
калорійkcal на 100 g
Білки5,4 g
Вуглеводи4,4 g
Жири0,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 42 kcal —
- Білки 5,4 g 11%
- Вуглеводи 4,4 g 2%
- Жири 0,4 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 2,8 g 10%
- Цукри 0,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 5,4 g | 4,4 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,7 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 8,1 g | 6,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 11 g | 8,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 14 g | 11 g | 1 g |
Запитання про продукт «Печериця»
Скільки калорій у порції продукту «Печериця» вагою 100 g?
У порції продукту «Печериця» вагою 100 g — 42 ккал, 5,4 g білків, 4,4 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печериця» вагою 50 g?
У порції продукту «Печериця» вагою 50 g — 21 ккал, 2,7 g білків, 2,2 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печериця» вагою 150 g?
У порції продукту «Печериця» вагою 150 g — 63 ккал, 8,1 g білків, 6,6 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печериця» вагою 200 g?
У порції продукту «Печериця» вагою 200 g — 84 ккал, 11 g білків, 8,8 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печериця» вагою 250 g?
У порції продукту «Печериця» вагою 250 g — 105 ккал, 14 g білків, 11 g вуглеводів і 1 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) K701142 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
