Знайте, що у вас на тарілці

Пармська шинка

Калорії та харчова цінність

варена

323

калорійkcal на 100 g

Білки32 g

Вуглеводи0,2 g

Жири21 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	323	32 g	0,2 g	21 g
50 g	50 g	162	16 g	0,1 g	11 g
150 g	150 g	485	49 g	0,2 g	31 g
200 g	200 g	646	65 g	0,3 g	42 g
250 g	250 g	808	81 g	0,4 g	52 g

Скільки калорій у порції продукту «Пармська шинка» вагою 100 g?

У порції продукту «Пармська шинка» вагою 100 g — 323 ккал, 32 g білків, 0,2 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пармська шинка» вагою 50 g?

У порції продукту «Пармська шинка» вагою 50 g — 162 ккал, 16 g білків, 0,1 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пармська шинка» вагою 150 g?

У порції продукту «Пармська шинка» вагою 150 g — 485 ккал, 49 g білків, 0,2 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пармська шинка» вагою 200 g?

У порції продукту «Пармська шинка» вагою 200 g — 646 ккал, 65 g білків, 0,3 g вуглеводів і 42 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пармська шинка» вагою 250 g?

У порції продукту «Пармська шинка» вагою 250 g — 808 ккал, 81 g білків, 0,4 g вуглеводів і 52 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) W441032 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини