Знайте, що у вас на тарілці

Натуральний цільномолочний йогурт

Калорії та харчова цінність

без лактози

калорійkcal на 100 g

Білки4 g

Вуглеводи5,3 g

Жири3,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	68	4 g	5,3 g	3,4 g
50 g	50 g	34	2 g	2,7 g	1,7 g
150 g	150 g	102	6 g	8 g	5,1 g
200 g	200 g	136	8 g	11 g	6,8 g
250 g	250 g	170	10 g	13 g	8,5 g

Скільки калорій у порції продукту «Натуральний цільномолочний йогурт» вагою 100 g?

У порції продукту «Натуральний цільномолочний йогурт» вагою 100 g — 68 ккал, 4 g білків, 5,3 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Натуральний цільномолочний йогурт» вагою 50 g?

У порції продукту «Натуральний цільномолочний йогурт» вагою 50 g — 34 ккал, 2 g білків, 2,7 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Натуральний цільномолочний йогурт» вагою 150 g?

У порції продукту «Натуральний цільномолочний йогурт» вагою 150 g — 102 ккал, 6 g білків, 8 g вуглеводів і 5,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Натуральний цільномолочний йогурт» вагою 200 g?

У порції продукту «Натуральний цільномолочний йогурт» вагою 200 g — 136 ккал, 8 g білків, 11 g вуглеводів і 6,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Натуральний цільномолочний йогурт» вагою 250 g?

У порції продукту «Натуральний цільномолочний йогурт» вагою 250 g — 170 ккал, 10 g білків, 13 g вуглеводів і 8,5 g жирів.

Джерело: mvt 01.275 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини