Знайте, що у вас на тарілці

Насіння кунжуту

Калорії та харчова цінність

обсмажене без жиру

575

калорійkcal на 100 g

Білки21 g

Вуглеводи1,4 g

Жири51 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	575	21 g	1,4 g	51 g
50 g	50 g	288	10 g	0,7 g	26 g
150 g	150 g	863	31 g	2,2 g	77 g
200 g	200 g	1150	42 g	2,9 g	103 g
250 g	250 g	1438	52 g	3,6 g	129 g

Скільки калорій у порції продукту «Насіння кунжуту» вагою 100 g?

У порції продукту «Насіння кунжуту» вагою 100 g — 575 ккал, 21 g білків, 1,4 g вуглеводів і 51 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Насіння кунжуту» вагою 50 g?

У порції продукту «Насіння кунжуту» вагою 50 g — 288 ккал, 10 g білків, 0,7 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Насіння кунжуту» вагою 150 g?

У порції продукту «Насіння кунжуту» вагою 150 g — 863 ккал, 31 g білків, 2,2 g вуглеводів і 77 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Насіння кунжуту» вагою 200 g?

У порції продукту «Насіння кунжуту» вагою 200 g — 1150 ккал, 42 g білків, 2,9 g вуглеводів і 103 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Насіння кунжуту» вагою 250 g?

У порції продукту «Насіння кунжуту» вагою 250 g — 1438 ккал, 52 g білків, 3,6 g вуглеводів і 129 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) H420610 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини