Знайте, що у вас на тарілці
Мінцміт
Калорії та харчова цінність
вегетаріанський, домашній
306
калорійkcal на 100 g
Білки1,7 g
Вуглеводи44 g
Жири9,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 306 kcal —
- Білки 1,7 g 3%
- Вуглеводи 44 g 16%
- Жири 9,5 g 12%
- Насичені жири 4,4 g 22%
- Цукри 43 g —
- Натрій 60 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 81 µg 9%
- Вітамін C 4 mg 4%
- Вітамін D 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 62 mg 5%
- Залізо 1,9 mg 11%
- Магній 21 mg 5%
- Фосфор 37 mg 3%
- Калій 336 mg 7%
- Цинк 0,2 mg 2%
- Мідь 0,24 mg 27%
- Марганець 0,14 mg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 1,7 g | 44 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 0,9 g | 22 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 2,6 g | 66 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 3,4 g | 88 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 4,3 g | 110 g | 24 g |
Запитання про продукт «Мінцміт»
Скільки калорій у порції продукту «Мінцміт» вагою 100 g?
У порції продукту «Мінцміт» вагою 100 g — 306 ккал, 1,7 g білків, 44 g вуглеводів і 9,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мінцміт» вагою 50 g?
У порції продукту «Мінцміт» вагою 50 g — 153 ккал, 0,9 g білків, 22 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мінцміт» вагою 150 g?
У порції продукту «Мінцміт» вагою 150 g — 459 ккал, 2,6 g білків, 66 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мінцміт» вагою 200 g?
У порції продукту «Мінцміт» вагою 200 g — 612 ккал, 3,4 g білків, 88 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мінцміт» вагою 250 g?
У порції продукту «Мінцміт» вагою 250 g — 765 ккал, 4,3 g білків, 110 g вуглеводів і 24 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 17-852 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
