Знайте, що у вас на тарілці
Мідія
Калорії та харчова цінність
варена, смажена без жиру (на сковороді)
67
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи0 g
Жири2,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 67 kcal —
- Білки 11 g 21%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 2,7 g 4%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 11 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 5,3 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 16 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 21 g | 0 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 26 g | 0 g | 6,9 g |
Запитання про продукт «Мідія»
Скільки калорій у порції продукту «Мідія» вагою 100 g?
У порції продукту «Мідія» вагою 100 g — 67 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мідія» вагою 50 g?
У порції продукту «Мідія» вагою 50 g — 34 ккал, 5,3 g білків, 0 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мідія» вагою 150 g?
У порції продукту «Мідія» вагою 150 g — 101 ккал, 16 g білків, 0 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мідія» вагою 200 g?
У порції продукту «Мідія» вагою 200 g — 134 ккал, 21 g білків, 0 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мідія» вагою 250 g?
У порції продукту «Мідія» вагою 250 g — 168 ккал, 26 g білків, 0 g вуглеводів і 6,9 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) T792182 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
