Знайте, що у вас на тарілці

Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average

Калорії та харчова цінність

46
калорійkcal на 100 g
Білки4,2 g
Вуглеводи4,3 g
Жири0,9 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 46 kcal —
  • Білки 4,2 g 8%
  • Вуглеводи 4,3 g 2%
  • Жири 0,9 g 1%
  • Насичені жири 0,3 g 1%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 2,1 g —
  • Натрій 88,3 mg 4%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 70,3 µg 8%
  • Вітамін C 4,2 mg 5%
  • Вітамін D 0,35 µg 2%
  • Вітамін E 0,7 mg 5%
  • Вітамін K 5,2 µg 4%
  • Тіамін (B1) 0,1 mg 8%
  • Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
  • Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
  • Вітамін B6 0,15 mg 9%
  • Фолат (B9) 21,1 µg 5%
  • Вітамін B12 0,21 µg 9%

Мінерали

  • Кальцій 65,9 mg 5%
  • Залізо 1,1 mg 6%
  • Магній 24,6 mg 6%
  • Фосфор 52,8 mg 4%
  • Калій 181 mg 4%
  • Цинк 0,95 mg 9%
  • Мідь 0,14 mg 16%
  • Марганець 0,18 mg 8%
  • Селен 3,7 µg 7%
  • Йод 10,6 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g464,2 g4,3 g0,9 g
50 g50 g232,1 g2,2 g0,4 g
150 g150 g696,3 g6,5 g1,3 g
200 g200 g928,5 g8,6 g1,8 g
250 g250 g11511 g11 g2,2 g

Запитання про продукт «Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average»

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average» вагою 100 g?

У порції продукту «Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average» вагою 100 g — 46 ккал, 4,2 g білків, 4,3 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average» вагою 50 g?

У порції продукту «Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average» вагою 50 g — 23 ккал, 2,1 g білків, 2,2 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average» вагою 150 g?

У порції продукту «Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average» вагою 150 g — 69 ккал, 6,3 g білків, 6,5 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average» вагою 200 g?

У порції продукту «Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average» вагою 200 g — 92 ккал, 8,5 g білків, 8,6 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average» вагою 250 g?

У порції продукту «Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average» вагою 250 g — 115 ккал, 11 g білків, 11 g вуглеводів і 2,2 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32660 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини