Знайте, що у вас на тарілці

Лин

Калорії та харчова цінність

у паніровці, смажений у фритюрі

208

калорійkcal на 100 g

Білки17 g

Вуглеводи14 g

Жири8,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	208	18 g	14 g	8,7 g
50 g	50 g	104	8,7 g	7 g	4,4 g
150 g	150 g	312	26 g	21 g	13 g
200 g	200 g	416	35 g	28 g	17 g
250 g	250 g	520	44 g	35 g	22 g

Скільки калорій у порції продукту «Лин» вагою 100 g?

У порції продукту «Лин» вагою 100 g — 208 ккал, 18 g білків, 14 g вуглеводів і 8,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лин» вагою 50 g?

У порції продукту «Лин» вагою 50 g — 104 ккал, 8,7 g білків, 7 g вуглеводів і 4,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лин» вагою 150 g?

У порції продукту «Лин» вагою 150 g — 312 ккал, 26 g білків, 21 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лин» вагою 200 g?

У порції продукту «Лин» вагою 200 g — 416 ккал, 35 g білків, 28 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лин» вагою 250 g?

У порції продукту «Лин» вагою 250 g — 520 ккал, 44 g білків, 35 g вуглеводів і 22 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) Y652232 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини