Знайте, що у вас на тарілці
Лин
Калорії та харчова цінність
тушкований, із гірчичним соусом на основі білого базового соусу
82
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи1,9 g
Жири3,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 82 kcal —
- Білки 11 g 23%
- Вуглеводи 1,9 g 1%
- Жири 3,1 g 4%
- Насичені жири 1,7 g 9%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 0,8 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 11 g | 1,9 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 5,6 g | 0,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 17 g | 2,8 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 23 g | 3,7 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 28 g | 4,7 g | 7,8 g |
Запитання про продукт «Лин»
Скільки калорій у порції продукту «Лин» вагою 100 g?
У порції продукту «Лин» вагою 100 g — 82 ккал, 11 g білків, 1,9 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Лин» вагою 50 g?
У порції продукту «Лин» вагою 50 g — 41 ккал, 5,6 g білків, 0,9 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Лин» вагою 150 g?
У порції продукту «Лин» вагою 150 g — 123 ккал, 17 g білків, 2,8 g вуглеводів і 4,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Лин» вагою 200 g?
У порції продукту «Лин» вагою 200 g — 164 ккал, 23 g білків, 3,7 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Лин» вагою 250 g?
У порції продукту «Лин» вагою 250 g — 205 ккал, 28 g білків, 4,7 g вуглеводів і 7,8 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) Y652313 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
