Знайте, що у вас на тарілці
Квасоля мунг
Калорії та харчова цінність
стигла, варена
111
калорійkcal на 100 g
Білки8,6 g
Вуглеводи15 g
Жири0,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 111 kcal —
- Білки 8,6 g 17%
- Вуглеводи 15 g 5%
- Жири 0,7 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 6,1 g 22%
- Цукри 0,5 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 8,6 g | 15 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,3 g | 7,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 13 g | 22 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 17 g | 29 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 22 g | 36 g | 1,8 g |
Запитання про продукт «Квасоля мунг»
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля мунг» вагою 100 g?
У порції продукту «Квасоля мунг» вагою 100 g — 111 ккал, 8,6 g білків, 15 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля мунг» вагою 50 g?
У порції продукту «Квасоля мунг» вагою 50 g — 56 ккал, 4,3 g білків, 7,3 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля мунг» вагою 150 g?
У порції продукту «Квасоля мунг» вагою 150 g — 167 ккал, 13 g білків, 22 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля мунг» вагою 200 g?
У порції продукту «Квасоля мунг» вагою 200 g — 222 ккал, 17 g білків, 29 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Квасоля мунг» вагою 250 g?
У порції продукту «Квасоля мунг» вагою 250 g — 278 ккал, 22 g білків, 36 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) H770132 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
