Знайте, що у вас на тарілці

Хумус

Калорії та харчова цінність

хумус, промислового виробництва

248

калорійkcal на 100 g

Білки6,9 g

Вуглеводи9,4 g

Жири20 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	248	6,9 g	9,4 g	20 g
50 g	50 g	124	3,5 g	4,7 g	9,8 g
150 g	150 g	372	10 g	14 g	29 g
200 g	200 g	496	14 g	19 g	39 g
250 g	250 g	620	17 g	24 g	49 g

Скільки калорій у порції продукту «Хумус» вагою 100 g?

У порції продукту «Хумус» вагою 100 g — 248 ккал, 6,9 g білків, 9,4 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хумус» вагою 50 g?

У порції продукту «Хумус» вагою 50 g — 124 ккал, 3,5 g білків, 4,7 g вуглеводів і 9,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хумус» вагою 150 g?

У порції продукту «Хумус» вагою 150 g — 372 ккал, 10 g білків, 14 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хумус» вагою 200 g?

У порції продукту «Хумус» вагою 200 g — 496 ккал, 14 g білків, 19 g вуглеводів і 39 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хумус» вагою 250 g?

У порції продукту «Хумус» вагою 250 g — 620 ккал, 17 g білків, 24 g вуглеводів і 49 g жирів.

Джерело: ausnut F003539 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини