Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 246 kcal —
- Білки 6 g 12%
- Вуглеводи 27 g 10%
- Жири 12 g 15%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 2,8 g 10%
- Цукри 1 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 6 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 3 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 8,9 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 12 g | 54 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 15 g | 67 g | 30 g |
Запитання про продукт «Картопляні крокети»
Як зробити картопляні крокети хрусткими зовні й ніжними всередині?
Охолоди картопляне пюре перед формуванням — так крокети краще тримають форму. Обкачай їх у борошні, яйці й сухарях, а тоді смаж у розігрітій до 175–180 °C олії 3–4 хвилини, до золотистої скоринки.
Чи можна запекти картопляні крокети в духовці?
Так: розклади їх на деку, злегка змасти олією й запікай за 220 °C приблизно 20–25 хвилин, перевернувши посередині. Скоринка буде менш рівномірною, ніж після смаження у фритюрі.
Чому картопляні крокети розвалюються під час смаження?
Найчастіше пюре надто вологе або крокети недостатньо охолоджені. Використовуй борошнисту картоплю, добре випаруй зайву вологу з пюре, охолоди сформовані крокети й обсмажуй їх невеликими порціями в добре розігрітій олії.
З чим подавати картопляні крокети?
Подавай їх гарячими як гарнір до печені, курятини чи риби або як закуску із соусом. До них пасують часниковий соус, сметана з зеленню, грибна підлива й томатний соус.
Чи можна заморозити картопляні крокети?
Так. Заморозь сформовані, ще не обсмажені крокети спершу на деку в один шар, а потім переклади в герметичну упаковку; смаж їх прямо замороженими, додавши кілька хвилин.
Чим картопляні крокети відрізняються від картопляних котлет?
Крокети зазвичай невеликі, циліндричні або овальні, в паніруванні й із хрусткою скоринкою. Картопляні котлети частіше пласкі, а суміш для них нерідко містить цибулю чи інші добавки.
Чим замінити панірувальні сухарі для крокетів?
Замість сухарів можна використати подрібнені несолодкі кукурудзяні пластівці або дрібну кукурудзяну крупу. Для надійної скоринки спершу обкачай крокети в борошні, потім у збитому яйці.
Чи можна приготувати картопляні крокети заздалегідь?
Так: сформуй їх і тримай у холодильнику на деку під накриттям до доби, а перед смаженням переконайся, що панірування сухе. Готові крокети найкраще розігрівати в духовці за 200 °C близько 8–10 хвилин, а не в мікрохвильовці.
Джерело: BLS (Germany) X652912 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини