Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 173 kcal —
- Білки 4,6 g 9%
- Вуглеводи 8,9 g 3%
- Жири 13 g 17%
- Насичені жири 8 g 40%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 4,6 g | 8,9 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2,3 g | 4,5 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 6,9 g | 13 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 9,2 g | 18 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 12 g | 22 g | 33 g |
Запитання про продукт «Картопляна запіканка»
Як приготувати картопляну запіканку, щоб картопля пропеклася?
Наріж картоплю тонкими кружальцями, приблизно по 3 мм, і виклади шарами у змащену форму. Залий вершками або молоком, накрий фольгою та запікай за 180 °C близько 45 хвилин; зніми фольгу й допікай ще 15–20 хвилин до рум’яної скоринки. Перевір готовність ножем: він має легко входити в картоплю.
Яку картоплю брати для запіканки?
Для м’якої, ніжної запіканки підійде крохмалиста картопля — вона добре вбирає вершкову заливку. Якщо хочеш, щоб кружальця краще тримали форму, обирай щільну картоплю й нарізай її однакової товщини.
Чи можна зібрати картопляну запіканку заздалегідь?
Так: виклади нарізану картоплю шарами, залий вершками, накрий форму й постав у холодильник до наступного дня. Перед запіканням дай формі постояти за кімнатної температури приблизно 20 хвилин, а час у духовці збільш, якщо середина ще тверда.
Як зберігати й розігрівати картопляну запіканку?
Остуди залишки, накрий і постав у холодильник не пізніше ніж за дві години після приготування; з’їж протягом трьох днів. Розігрівай порцію в духовці за 160 °C під фольгою, доки вона повністю не прогріється; фольгу зніми наприкінці, щоб повернути скоринці хрусткість.
З чим подають картопляну запіканку?
Вершкова запіканка добре пасує до печеної курки, риби або грибів і до свіжого зеленого салату чи маринованих овочів. Нарізаний шніт-цибулею верх додає свіжості й урівноважує вершковий смак.
Чим картопляна запіканка відрізняється від картопляного гратену?
Назви часто вживають майже як синоніми: обидві страви зазвичай готують із тонко нарізаної картоплі та вершкової заливки, запечених до золотавої скоринки. У гратені верх часто посипають сиром або сухарями, але склад залежить від рецепта.
Чим замінити вершки в картопляній запіканці?
Заміни їх молоком із невеликою кількістю масла, а щоб заливка загусла, розмішай у холодному молоці ложку борошна перед тим, як полити картоплю. Рослинні вершки теж підійдуть, якщо вони несолодкі.
Джерело: ausnut F007185 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини