Знайте, що у вас на тарілці
Coffee bean, roasted, ground
Калорії та харчова цінність
347
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи29 g
Жири15 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 347 kcal —
- Білки 14 g 28%
- Вуглеводи 29 g 10%
- Жири 15 g 20%
- Насичені жири 6,1 g 31%
- Клітковина 20 g 71%
- Цукри 0 g —
- Натрій 74 mg 3%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 2,7 mg 18%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
- Ніацин (B3) 15 mg 94%
- Пантотенова кислота (B5) 0,23 mg 5%
- Вітамін B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 22 µg 6%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 120 mg 9%
- Залізо 4,1 mg 23%
- Магній 240 mg 57%
- Фосфор 160 mg 13%
- Калій 2020 mg 43%
- Цинк 0,79 mg 7%
- Мідь 1,6 mg 172%
- Селен 10 µg 18%
- Йод 0,5 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 14 g | 29 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6,9 g | 14 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 21 g | 43 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 28 g | 57 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 34 g | 71 g | 39 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Coffee bean, roasted, ground»
Скільки калорій у порції продукту «Coffee bean, roasted, ground» вагою 100 g?
У порції продукту «Coffee bean, roasted, ground» вагою 100 g — 347 ккал, 14 g білків, 29 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coffee bean, roasted, ground» вагою 50 g?
У порції продукту «Coffee bean, roasted, ground» вагою 50 g — 174 ккал, 6,9 g білків, 14 g вуглеводів і 7,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coffee bean, roasted, ground» вагою 150 g?
У порції продукту «Coffee bean, roasted, ground» вагою 150 g — 521 ккал, 21 g білків, 43 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coffee bean, roasted, ground» вагою 200 g?
У порції продукту «Coffee bean, roasted, ground» вагою 200 g — 694 ккал, 28 g білків, 57 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coffee bean, roasted, ground» вагою 250 g?
У порції продукту «Coffee bean, roasted, ground» вагою 250 g — 868 ккал, 34 g білків, 71 g вуглеводів і 39 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 1075 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
