Знайте, що у вас на тарілці

фруктовий лід

Калорії та харчова цінність

що містять морозиво

118
калорійkcal на 100 g
Білки1,4 g
Вуглеводи21 g
Жири3,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 118 kcal —
  • Білки 1,4 g 3%
  • Вуглеводи 21 g 8%
  • Жири 3,8 g 5%
  • Насичені жири 2,1 g 10%
  • Цукри 21 g —
  • Натрій 31 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 16 µg 2%
  • Вітамін D 0,5 µg 3%
  • Вітамін E 0,51 mg 3%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
  • Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,3 mg 6%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Біотин (B7) 3 µg 10%
  • Фолат (B9) 8 µg 2%
  • Вітамін B12 0,2 µg 8%

Мінерали

  • Кальцій 49 mg 4%
  • Залізо 0,2 mg 1%
  • Магній 6 mg 1%
  • Фосфор 39 mg 3%
  • Калій 69 mg 1%
  • Цинк 0,1 mg 1%
  • Марганець 0,02 mg 1%
  • Йод 8 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1181,4 g21 g3,8 g
50 g50 g590,7 g11 g1,9 g
150 g150 g1772,1 g31 g5,7 g
200 g200 g2362,8 g42 g7,6 g
250 g250 g2953,5 g52 g9,5 g

Запитання про продукт «фруктовий лід»

Скільки калорій у порції продукту «фруктовий лід» вагою 100 g?

У порції продукту «фруктовий лід» вагою 100 g — 118 ккал, 1,4 g білків, 21 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «фруктовий лід» вагою 50 g?

У порції продукту «фруктовий лід» вагою 50 g — 59 ккал, 0,7 g білків, 11 g вуглеводів і 1,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «фруктовий лід» вагою 150 g?

У порції продукту «фруктовий лід» вагою 150 g — 177 ккал, 2,1 g білків, 31 g вуглеводів і 5,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «фруктовий лід» вагою 200 g?

У порції продукту «фруктовий лід» вагою 200 g — 236 ккал, 2,8 g білків, 42 g вуглеводів і 7,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «фруктовий лід» вагою 250 g?

У порції продукту «фруктовий лід» вагою 250 g — 295 ккал, 3,5 g білків, 52 g вуглеводів і 9,5 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 12-390 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини