Знайте, що у вас на тарілці

Довгий перець

Калорії та харчова цінність

217

калорійkcal на 100 g

Білки11 g

Вуглеводи36 g

Жири2,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	217	11 g	36 g	2,3 g
50 g	50 g	109	5,3 g	18 g	1,1 g
150 g	150 g	326	16 g	54 g	3,4 g
200 g	200 g	434	21 g	71 g	4,5 g
250 g	250 g	543	26 g	89 g	5,7 g

Скільки калорій у порції продукту «Довгий перець» вагою 100 g?

У порції продукту «Довгий перець» вагою 100 g — 217 ккал, 11 g білків, 36 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Довгий перець» вагою 50 g?

У порції продукту «Довгий перець» вагою 50 g — 109 ккал, 5,3 g білків, 18 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Довгий перець» вагою 150 g?

У порції продукту «Довгий перець» вагою 150 g — 326 ккал, 16 g білків, 54 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Довгий перець» вагою 200 g?

У порції продукту «Довгий перець» вагою 200 g — 434 ккал, 21 g білків, 71 g вуглеводів і 4,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Довгий перець» вагою 250 g?

У порції продукту «Довгий перець» вагою 250 g — 543 ккал, 26 g білків, 89 g вуглеводів і 5,7 g жирів.

Джерело: IFCT (India) G030 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини