Знайте, що у вас на тарілці

Cream pastry, layer cake

Калорії та харчова цінність

313
калорійkcal на 100 g
Білки3,3 g
Вуглеводи37 g
Жири17 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 313 kcal —
  • Білки 3,3 g 7%
  • Вуглеводи 37 g 13%
  • Жири 17 g 21%
  • Насичені жири 10 g 50%
  • Клітковина 0,7 g 3%
  • Цукри 27 g —
  • Натрій 103 mg 4%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 82,3 µg 9%
  • Вітамін C 1,3 mg 1%
  • Вітамін D 0,5 µg 3%
  • Вітамін E 0,58 mg 4%
  • Тіамін (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
  • Ніацин (B3) 0,8 mg 5%
  • Вітамін B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 9,6 µg 2%
  • Вітамін B12 0,5 µg 21%
  • Холін 37,1 mg 7%

Мінерали

  • Кальцій 57,3 mg 4%
  • Залізо 0,57 mg 3%
  • Магній 14,3 mg 3%
  • Фосфор 82 mg 7%
  • Калій 103 mg 2%
  • Цинк 0,38 mg 3%
  • Селен 4,7 µg 9%
  • Йод 10 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3133,3 g37 g17 g
50 g50 g1571,7 g19 g8,3 g
150 g150 g4705 g56 g25 g
200 g200 g6266,6 g74 g33 g
250 g250 g7838,3 g93 g42 g

Запитання про продукт «Cream pastry, layer cake»

Скільки калорій у порції продукту «Cream pastry, layer cake» вагою 100 g?

У порції продукту «Cream pastry, layer cake» вагою 100 g — 313 ккал, 3,3 g білків, 37 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream pastry, layer cake» вагою 50 g?

У порції продукту «Cream pastry, layer cake» вагою 50 g — 157 ккал, 1,7 g білків, 19 g вуглеводів і 8,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream pastry, layer cake» вагою 150 g?

У порції продукту «Cream pastry, layer cake» вагою 150 g — 470 ккал, 5 g білків, 56 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream pastry, layer cake» вагою 200 g?

У порції продукту «Cream pastry, layer cake» вагою 200 g — 626 ккал, 6,6 g білків, 74 g вуглеводів і 33 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream pastry, layer cake» вагою 250 g?

У порції продукту «Cream pastry, layer cake» вагою 250 g — 783 ккал, 8,3 g білків, 93 g вуглеводів і 42 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 425 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини