Знайте, що у вас на тарілці

Cowpeas, blackeyes beans, uncooked

Калорії та харчова цінність

324

калорійkcal на 100 g

Білки24 g

Вуглеводи49 g

Жири1,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	324	24 g	49 g	1,3 g
50 g	50 g	162	12 g	25 g	0,7 g
150 g	150 g	486	35 g	74 g	2 g
200 g	200 g	648	47 g	99 g	2,6 g
250 g	250 g	810	59 g	124 g	3,3 g

Скільки калорій у порції продукту «Cowpeas, blackeyes beans, uncooked» вагою 100 g?

У порції продукту «Cowpeas, blackeyes beans, uncooked» вагою 100 g — 324 ккал, 24 g білків, 49 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cowpeas, blackeyes beans, uncooked» вагою 50 g?

У порції продукту «Cowpeas, blackeyes beans, uncooked» вагою 50 g — 162 ккал, 12 g білків, 25 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cowpeas, blackeyes beans, uncooked» вагою 150 g?

У порції продукту «Cowpeas, blackeyes beans, uncooked» вагою 150 g — 486 ккал, 35 g білків, 74 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cowpeas, blackeyes beans, uncooked» вагою 200 g?

У порції продукту «Cowpeas, blackeyes beans, uncooked» вагою 200 g — 648 ккал, 47 g білків, 99 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cowpeas, blackeyes beans, uncooked» вагою 250 g?

У порції продукту «Cowpeas, blackeyes beans, uncooked» вагою 250 g — 810 ккал, 59 g білків, 124 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Джерело: mvt 06.191 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини