Знайте, що у вас на тарілці
Чорний кардамон
Калорії та харчова цінність
чорний
292
калорійkcal на 100 g
Білки6,7 g
Вуглеводи48 g
Жири2,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 292 kcal —
- Білки 6,7 g 13%
- Вуглеводи 48 g 17%
- Жири 2,8 g 4%
- Насичені жири 0,5 g 3%
- Клітковина 24 g 84%
- Цукри 2,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 6,7 g | 48 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 3,4 g | 24 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 10 g | 72 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 13 g | 96 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 17 g | 120 g | 7 g |
Запитання про продукт «Чорний кардамон»
Скільки калорій у порції продукту «Чорний кардамон» вагою 100 g?
У порції продукту «Чорний кардамон» вагою 100 g — 292 ккал, 6,7 g білків, 48 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чорний кардамон» вагою 50 g?
У порції продукту «Чорний кардамон» вагою 50 g — 146 ккал, 3,4 g білків, 24 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чорний кардамон» вагою 150 g?
У порції продукту «Чорний кардамон» вагою 150 g — 438 ккал, 10 g білків, 72 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чорний кардамон» вагою 200 g?
У порції продукту «Чорний кардамон» вагою 200 g — 584 ккал, 13 g білків, 96 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чорний кардамон» вагою 250 g?
У порції продукту «Чорний кардамон» вагою 250 g — 730 ккал, 17 g білків, 120 g вуглеводів і 7 g жирів.
Джерело: slv 7195 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини