Знайте, що у вас на тарілці

Червоний голубиний горох

Калорії та харчова цінність

цілі

274

калорійkcal на 100 g

Білки20 g

Вуглеводи42 g

Жири1,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	274	21 g	43 g	1,4 g
50 g	50 g	137	10 g	21 g	0,7 g
150 g	150 g	411	31 g	64 g	2,1 g
200 g	200 g	548	41 g	85 g	2,8 g
250 g	250 g	685	51 g	106 g	3,5 g

Скільки калорій у порції продукту «Червоний голубиний горох» вагою 100 g?

У порції продукту «Червоний голубиний горох» вагою 100 g — 274 ккал, 21 g білків, 43 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Червоний голубиний горох» вагою 50 g?

У порції продукту «Червоний голубиний горох» вагою 50 g — 137 ккал, 10 g білків, 21 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Червоний голубиний горох» вагою 150 g?

У порції продукту «Червоний голубиний горох» вагою 150 g — 411 ккал, 31 g білків, 64 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Червоний голубиний горох» вагою 200 g?

У порції продукту «Червоний голубиний горох» вагою 200 g — 548 ккал, 41 g білків, 85 g вуглеводів і 2,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Червоний голубиний горох» вагою 250 g?

У порції продукту «Червоний голубиний горох» вагою 250 g — 685 ккал, 51 g білків, 106 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Джерело: IFCT (India) B022 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини