Знайте, що у вас на тарілці

Червона квасоля раджма

Калорії та харчова цінність

299

калорійkcal на 100 g

Білки20 g

Вуглеводи49 g

Жири1,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	299	20 g	49 g	1,8 g
50 g	50 g	150	10 g	24 g	0,9 g
150 g	150 g	449	30 g	73 g	2,7 g
200 g	200 g	598	40 g	97 g	3,5 g
250 g	250 g	748	50 g	122 g	4,4 g

Скільки калорій у порції продукту «Червона квасоля раджма» вагою 100 g?

У порції продукту «Червона квасоля раджма» вагою 100 g — 299 ккал, 20 g білків, 49 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Червона квасоля раджма» вагою 50 g?

У порції продукту «Червона квасоля раджма» вагою 50 g — 150 ккал, 10 g білків, 24 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Червона квасоля раджма» вагою 150 g?

У порції продукту «Червона квасоля раджма» вагою 150 g — 449 ккал, 30 g білків, 73 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Червона квасоля раджма» вагою 200 g?

У порції продукту «Червона квасоля раджма» вагою 200 g — 598 ккал, 40 g білків, 97 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Червона квасоля раджма» вагою 250 g?

У порції продукту «Червона квасоля раджма» вагою 250 g — 748 ккал, 50 g білків, 122 g вуглеводів і 4,4 g жирів.

Джерело: IFCT (India) B020 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини