Знайте, що у вас на тарілці
Biscuit, rye
Калорії та харчова цінність
428
калорійkcal на 100 g
Білки6,7 g
Вуглеводи64 g
Жири15 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 428 kcal —
- Білки 6,7 g 13%
- Вуглеводи 64 g 23%
- Жири 15 g 19%
- Насичені жири 6,6 g 33%
- Клітковина 6,1 g 22%
- Цукри 13 g —
- Натрій 551 mg 24%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,3 mg 9%
- Тіамін (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Вітамін B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 12,7 µg 3%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 20 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 25,9 mg 2%
- Залізо 1,2 mg 7%
- Магній 29,6 mg 7%
- Фосфор 116 mg 9%
- Калій 174 mg 4%
- Цинк 0,67 mg 6%
- Селен 3,2 µg 6%
- Йод 2,4 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 6,7 g | 64 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 3,3 g | 32 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 10 g | 96 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 13 g | 128 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1069 | 17 g | 159 g | 37 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Biscuit, rye»
Скільки калорій у порції продукту «Biscuit, rye» вагою 100 g?
У порції продукту «Biscuit, rye» вагою 100 g — 428 ккал, 6,7 g білків, 64 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Biscuit, rye» вагою 50 g?
У порції продукту «Biscuit, rye» вагою 50 g — 214 ккал, 3,3 g білків, 32 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Biscuit, rye» вагою 150 g?
У порції продукту «Biscuit, rye» вагою 150 g — 642 ккал, 10 g білків, 96 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Biscuit, rye» вагою 200 g?
У порції продукту «Biscuit, rye» вагою 200 g — 856 ккал, 13 g білків, 128 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Biscuit, rye» вагою 250 g?
У порції продукту «Biscuit, rye» вагою 250 g — 1069 ккал, 17 g білків, 159 g вуглеводів і 37 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 1586 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
