Знай, что у тебя на тарелке
Жёлтый колотый горох
Калорийность и пищевая ценность
варёный с солью
128
калорийkcal на 100 g
Белок8,4 g
Углеводы16 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 128 kcal —
- Белки 8,4 g 17%
- Углеводы 16 g 6%
- Жиры 0,6 g 1%
- Насыщенные жиры 0,3 g 2%
- Клетчатка 11 g 40%
- Сахара 0,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 8,4 g | 16 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,2 g | 8,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 13 g | 25 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 17 g | 33 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 21 g | 41 g | 1,5 g |
Жёлтый колотый горох: частые вопросы
Жёлтый колотый горох, 100 g: сколько калорий?
Жёлтый колотый горох, 100 g: 128 ккал, белки 8,4 g, углеводы 16 g, жиры 0,6 g.
Жёлтый колотый горох, 50 g: сколько калорий?
Жёлтый колотый горох, 50 g: 64 ккал, белки 4,2 g, углеводы 8,2 g, жиры 0,3 g.
Жёлтый колотый горох, 150 g: сколько калорий?
Жёлтый колотый горох, 150 g: 192 ккал, белки 13 g, углеводы 25 g, жиры 0,9 g.
Жёлтый колотый горох, 200 g: сколько калорий?
Жёлтый колотый горох, 200 g: 256 ккал, белки 17 g, углеводы 33 g, жиры 1,2 g.
Жёлтый колотый горох, 250 g: сколько калорий?
Жёлтый колотый горох, 250 g: 320 ккал, белки 21 g, углеводы 41 g, жиры 1,5 g.
Источник: slv 5865 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки