Знай, что у тебя на тарелке
Жвачка
Калорийность и пищевая ценность
уровень сахара неизвестен (среднее)
263
калорийkcal на 100 g
Белок0,2 g
Углеводы80 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 263 kcal —
- Белки 0,2 g 0%
- Углеводы 80 g 29%
- Жиры 0,4 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 2,7 g 10%
- Сахара 25 g —
- Натрий 7,4 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,08 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,07 mg 6%
- Пантотеновая кислота (B5) 1,1 mg 22%
- Фолат (B9) 19,8 µg 5%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 2330 mg 179%
- Железо 6,8 mg 38%
- Магний 208 mg 50%
- Фосфор 39,4 mg 3%
- Калий 47,1 mg 1%
- Цинк 0,08 mg 1%
- Медь 0,12 mg 13%
- Марганец 0,16 mg 7%
- Йод 6,4 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 0,2 g | 80 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 0,1 g | 40 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 0,3 g | 120 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 0,5 g | 160 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 0,6 g | 200 g | 1 g |
Жвачка: частые вопросы
Жвачка, 100 g: сколько калорий?
Жвачка, 100 g: 263 ккал, белки 0,2 g, углеводы 80 g, жиры 0,4 g.
Жвачка, 50 g: сколько калорий?
Жвачка, 50 g: 132 ккал, белки 0,1 g, углеводы 40 g, жиры 0,2 g.
Жвачка, 150 g: сколько калорий?
Жвачка, 150 g: 395 ккал, белки 0,3 g, углеводы 120 g, жиры 0,6 g.
Жвачка, 200 g: сколько калорий?
Жвачка, 200 g: 526 ккал, белки 0,5 g, углеводы 160 g, жиры 0,8 g.
Жвачка, 250 g: сколько калорий?
Жвачка, 250 g: 658 ккал, белки 0,6 g, углеводы 200 g, жиры 1 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 31121 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки