Знай, что у тебя на тарелке
Жаркое из дичи
Калорийность и пищевая ценность
165
калорийkcal на 100 g
Белок36 g
Углеводы0 g
Жир2,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 165 kcal —
- Белки 36 g 71%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 2,5 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 52 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,16 mg 13%
- Рибофлавин (B2) 0,69 mg 53%
- Ниацин (B3) 5,5 mg 34%
- Витамин B6 0,65 mg 38%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Витамин B12 1 µg 42%
Минералы
- Кальций 6 mg 0%
- Железо 5,1 mg 28%
- Магний 27 mg 6%
- Фосфор 240 mg 19%
- Калий 290 mg 6%
- Цинк 3,9 mg 35%
- Медь 0,36 mg 40%
- Марганец 0,04 mg 2%
- Селен 14 µg 25%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 36 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 53 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 71 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 89 g | 0 g | 6,3 g |
Жаркое из дичи: частые вопросы
Жаркое из дичи, 100 g: сколько калорий?
Жаркое из дичи, 100 g: 165 ккал, белки 36 g, углеводы 0 g, жиры 2,5 g.
Жаркое из дичи, 50 g: сколько калорий?
Жаркое из дичи, 50 g: 83 ккал, белки 18 g, углеводы 0 g, жиры 1,3 g.
Жаркое из дичи, 150 g: сколько калорий?
Жаркое из дичи, 150 g: 248 ккал, белки 53 g, углеводы 0 g, жиры 3,8 g.
Жаркое из дичи, 200 g: сколько калорий?
Жаркое из дичи, 200 g: 330 ккал, белки 71 g, углеводы 0 g, жиры 5 g.
Жаркое из дичи, 250 g: сколько калорий?
Жаркое из дичи, 250 g: 413 ккал, белки 89 g, углеводы 0 g, жиры 6,3 g.
Источник: CoFID (UK) 18-491 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки