Знай, что у тебя на тарелке
Запеканка из свинины
Калорийность и пищевая ценность
домашняя
110
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы3,9 g
Жир4,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 110 kcal —
- Белки 13 g 27%
- Углеводы 3,9 g 1%
- Жиры 4,2 g 5%
- Насыщенные жиры 0,9 g 4%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 2,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 13 g | 3,9 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6,7 g | 2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 20 g | 5,9 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 27 g | 7,8 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 34 g | 9,8 g | 11 g |
Запеканка из свинины: частые вопросы
Запеканка из свинины, 100 g: сколько калорий?
Запеканка из свинины, 100 g: 110 ккал, белки 13 g, углеводы 3,9 g, жиры 4,2 g.
Запеканка из свинины, 50 g: сколько калорий?
Запеканка из свинины, 50 g: 55 ккал, белки 6,7 g, углеводы 2 g, жиры 2,1 g.
Запеканка из свинины, 150 g: сколько калорий?
Запеканка из свинины, 150 g: 165 ккал, белки 20 g, углеводы 5,9 g, жиры 6,3 g.
Запеканка из свинины, 200 g: сколько калорий?
Запеканка из свинины, 200 g: 220 ккал, белки 27 g, углеводы 7,8 g, жиры 8,4 g.
Запеканка из свинины, 250 g: сколько калорий?
Запеканка из свинины, 250 g: 275 ккал, белки 34 g, углеводы 9,8 g, жиры 11 g.
Источник: ausnut F002351 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки