Знай, что у тебя на тарелке
Замороженный йогурт
Калорийность и пищевая ценность
повышенное содержание белка, без добавления сахара
123
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы6,2 g
Жир3,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 123 kcal —
- Белки 12 g 23%
- Углеводы 6,2 g 2%
- Жиры 3,2 g 4%
- Насыщенные жиры 2,2 g 11%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 5,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 12 g | 6,2 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 5,9 g | 3,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 18 g | 9,3 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 23 g | 12 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 29 g | 16 g | 8 g |
Замороженный йогурт: частые вопросы
Замороженный йогурт, 100 g: сколько калорий?
Замороженный йогурт, 100 g: 123 ккал, белки 12 g, углеводы 6,2 g, жиры 3,2 g.
Замороженный йогурт, 50 g: сколько калорий?
Замороженный йогурт, 50 g: 62 ккал, белки 5,9 g, углеводы 3,1 g, жиры 1,6 g.
Замороженный йогурт, 150 g: сколько калорий?
Замороженный йогурт, 150 g: 185 ккал, белки 18 g, углеводы 9,3 g, жиры 4,8 g.
Замороженный йогурт, 200 g: сколько калорий?
Замороженный йогурт, 200 g: 246 ккал, белки 23 g, углеводы 12 g, жиры 6,4 g.
Замороженный йогурт, 250 g: сколько калорий?
Замороженный йогурт, 250 g: 308 ккал, белки 29 g, углеводы 16 g, жиры 8 g.
Источник: ausnut F010087 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
