Знай, что у тебя на тарелке
южноамериканский серебристый горбыль
Калорийность и пищевая ценность
пресноводная, приготовленная, без масла, с солью
149
калорийkcal на 100 g
Белок21 g
Углеводы0 g
Жир7,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 149 kcal —
- Белки 21 g 42%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 7,2 g 9%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 21 g | 0 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 11 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 52 g | 0 g | 18 g |
южноамериканский серебристый горбыль: частые вопросы
южноамериканский серебристый горбыль, 100 g: сколько калорий?
южноамериканский серебристый горбыль, 100 g: 149 ккал, белки 21 g, углеводы 0 g, жиры 7,2 g.
южноамериканский серебристый горбыль, 50 g: сколько калорий?
южноамериканский серебристый горбыль, 50 g: 75 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 3,6 g.
южноамериканский серебристый горбыль, 150 g: сколько калорий?
южноамериканский серебристый горбыль, 150 g: 224 ккал, белки 31 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.
южноамериканский серебристый горбыль, 200 g: сколько калорий?
южноамериканский серебристый горбыль, 200 g: 298 ккал, белки 42 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.
южноамериканский серебристый горбыль, 250 g: сколько калорий?
южноамериканский серебристый горбыль, 250 g: 373 ккал, белки 52 g, углеводы 0 g, жиры 18 g.
Источник: tbca BRC0089E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки