Знай, что у тебя на тарелке
Йогурт с фруктовым вкусом
Калорийность и пищевая ценность
с добавлением фруктов, с добавлением мюсли или орехов
186
калорийkcal на 100 g
Белок9 g
Углеводы18 g
Жир8,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 186 kcal —
- Белки 9 g 18%
- Углеводы 18 g 7%
- Жиры 8,4 g 11%
- Насыщенные жиры 1,7 g 8%
- Клетчатка 1,8 g 6%
- Сахара 12 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 9 g | 18 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4,5 g | 9 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 14 g | 27 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 18 g | 36 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 23 g | 45 g | 21 g |
Йогурт с фруктовым вкусом: частые вопросы
Йогурт с фруктовым вкусом, 100 g: сколько калорий?
Йогурт с фруктовым вкусом, 100 g: 186 ккал, белки 9 g, углеводы 18 g, жиры 8,4 g.
Йогурт с фруктовым вкусом, 50 g: сколько калорий?
Йогурт с фруктовым вкусом, 50 g: 93 ккал, белки 4,5 g, углеводы 9 g, жиры 4,2 g.
Йогурт с фруктовым вкусом, 150 g: сколько калорий?
Йогурт с фруктовым вкусом, 150 g: 279 ккал, белки 14 g, углеводы 27 g, жиры 13 g.
Йогурт с фруктовым вкусом, 200 g: сколько калорий?
Йогурт с фруктовым вкусом, 200 g: 372 ккал, белки 18 g, углеводы 36 g, жиры 17 g.
Йогурт с фруктовым вкусом, 250 g: сколько калорий?
Йогурт с фруктовым вкусом, 250 g: 465 ккал, белки 23 g, углеводы 45 g, жиры 21 g.
Источник: ausnut F009960 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки