Знай, что у тебя на тарелке
Вяленое мясо
Калорийность и пищевая ценность
приготовленное, среднее
223
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0,7 g
Жир16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 223 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 0,7 g 0%
- Жиры 16 g 20%
- Насыщенные жиры 6 g 30%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,7 g —
- Натрий 1130 mg 49%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 20 g | 0,7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9,9 g | 0,4 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 30 g | 1,1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 40 g | 1,4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 50 g | 1,8 g | 39 g |
Вяленое мясо: частые вопросы
Вяленое мясо, 100 g: сколько калорий?
Вяленое мясо, 100 g: 223 ккал, белки 20 g, углеводы 0,7 g, жиры 16 g.
Вяленое мясо, 50 g: сколько калорий?
Вяленое мясо, 50 g: 112 ккал, белки 9,9 g, углеводы 0,4 g, жиры 7,8 g.
Вяленое мясо, 150 g: сколько калорий?
Вяленое мясо, 150 g: 335 ккал, белки 30 g, углеводы 1,1 g, жиры 23 g.
Вяленое мясо, 200 g: сколько калорий?
Вяленое мясо, 200 g: 446 ккал, белки 40 g, углеводы 1,4 g, жиры 31 g.
Вяленое мясо, 250 g: сколько калорий?
Вяленое мясо, 250 g: 558 ккал, белки 50 g, углеводы 1,8 g, жиры 39 g.
Источник: Swiss FSVO 1118 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
