Знай, что у тебя на тарелке
Веганское ванильное мороженое с вафлями
Калорийность и пищевая ценность
безмолочное, ваниль
199
калорийkcal на 100 g
Белок2,9 g
Углеводы32 g
Жир7,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 199 kcal —
- Белки 2,9 g 6%
- Углеводы 32 g 12%
- Жиры 7,5 g 10%
- Насыщенные жиры 4,8 g 24%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 23 g —
- Натрий 80 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2 µg 0%
- Витамин C 1 mg 1%
- Витамин E 0,59 mg 4%
- Тиамин (B1) 0,14 mg 12%
- Рибофлавин (B2) 0,25 mg 19%
- Ниацин (B3) 0,3 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,43 mg 9%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Биотин (B7) 3,2 µg 11%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Витамин B12 0,7 µg 29%
Минералы
- Кальций 80 mg 6%
- Железо 0,42 mg 2%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 71 mg 6%
- Калий 179 mg 4%
- Цинк 0,2 mg 2%
- Медь 0 mg 0%
- Марганец 0,04 mg 2%
- Селен 1 µg 2%
- Йод 21 µg 14%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 2,9 g | 32 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 1,5 g | 16 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 4,4 g | 48 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 5,8 g | 63 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 7,3 g | 79 g | 19 g |
Веганское ванильное мороженое с вафлями: частые вопросы
Веганское ванильное мороженое с вафлями, 100 g: сколько калорий?
Веганское ванильное мороженое с вафлями, 100 g: 199 ккал, белки 2,9 g, углеводы 32 g, жиры 7,5 g.
Веганское ванильное мороженое с вафлями, 50 g: сколько калорий?
Веганское ванильное мороженое с вафлями, 50 g: 100 ккал, белки 1,5 g, углеводы 16 g, жиры 3,8 g.
Веганское ванильное мороженое с вафлями, 150 g: сколько калорий?
Веганское ванильное мороженое с вафлями, 150 g: 299 ккал, белки 4,4 g, углеводы 48 g, жиры 11 g.
Веганское ванильное мороженое с вафлями, 200 g: сколько калорий?
Веганское ванильное мороженое с вафлями, 200 g: 398 ккал, белки 5,8 g, углеводы 63 g, жиры 15 g.
Веганское ванильное мороженое с вафлями, 250 g: сколько калорий?
Веганское ванильное мороженое с вафлями, 250 g: 498 ккал, белки 7,3 g, углеводы 79 g, жиры 19 g.
Источник: CoFID (UK) 12-582 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки