Знай, что у тебя на тарелке
Свиная грудинка
Калорийность и пищевая ценность
жареный, постный
142
калорийkcal на 100 g
Белок27 g
Углеводы1,4 g
Жир3,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 142 kcal —
- Белки 27 g 53%
- Углеводы 1,4 g 1%
- Жиры 3,1 g 4%
- Насыщенные жиры 1,1 g 6%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 1,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 27 g | 1,4 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 13 g | 0,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 40 g | 2,1 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 53 g | 2,8 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 67 g | 3,5 g | 7,8 g |
Свиная грудинка: частые вопросы
Свиная грудинка, 100 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 100 g: 142 ккал, белки 27 g, углеводы 1,4 g, жиры 3,1 g.
Свиная грудинка, 50 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 50 g: 71 ккал, белки 13 g, углеводы 0,7 g, жиры 1,6 g.
Свиная грудинка, 150 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 150 g: 213 ккал, белки 40 g, углеводы 2,1 g, жиры 4,7 g.
Свиная грудинка, 200 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 200 g: 284 ккал, белки 53 g, углеводы 2,8 g, жиры 6,2 g.
Свиная грудинка, 250 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 250 g: 355 ккал, белки 67 g, углеводы 3,5 g, жиры 7,8 g.
Источник: slv 1523 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки