Знай, что у тебя на тарелке
Свиная грудинка
Калорийность и пищевая ценность
сырая, солёная, копчёная, варёная
Белок20 g
Углеводы0,6 g
Жир25 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 305 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 0,6 g 0%
- Жиры 25 g 32%
- Насыщенные жиры 8,9 g 45%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 20 g | 0,6 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 9,9 g | 0,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 30 g | 0,9 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 40 g | 1,2 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 50 g | 1,5 g | 62 g |
Свиная грудинка: частые вопросы
Свиная грудинка, 100 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 100 g: 305 ккал, белки 20 g, углеводы 0,6 g, жиры 25 g.
Свиная грудинка, 50 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 50 g: 153 ккал, белки 9,9 g, углеводы 0,3 g, жиры 12 g.
Свиная грудинка, 150 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 150 g: 458 ккал, белки 30 g, углеводы 0,9 g, жиры 37 g.
Свиная грудинка, 200 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 200 g: 610 ккал, белки 40 g, углеводы 1,2 g, жиры 50 g.
Свиная грудинка, 250 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 250 g: 763 ккал, белки 50 g, углеводы 1,5 g, жиры 62 g.
Источник: BLS (Germany) W411332 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки