Знай, что у тебя на тарелке
Суп с говядиной и помидорами с лапшой
Калорийность и пищевая ценность
консервированная, приготовленная с равным объемом воды
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 56 kcal —
- Белки 1,8 g 4%
- Углеводы 7,8 g 3%
- Жиры 1,7 g 2%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 0,7 g —
- Натрий 367 mg 16%
- Холестерин 2 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 12 µg 1%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,31 mg 2%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,04 mg 3%
- Ниацин (B3) 0,75 mg 5%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,08 mg 2%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Витамин B12 0,08 µg 3%
- Холин 8,2 mg 1%
Минералы
- Кальций 9 mg 1%
- Железо 0,45 mg 3%
- Магний 3 mg 1%
- Фосфор 23 mg 2%
- Калий 88 mg 2%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Медь 0,06 mg 6%
- Марганец 0,1 mg 4%
- Селен 2 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,8 g | 7,8 g | 1,7 g |
| 1 порция | 244 g | 137 | 4,3 g | 19 g | 4,2 g |
| 2 порции | 488 g | 273 | 8,7 g | 38 g | 8,3 g |
| ½ порции | 122 g | 68 | 2,2 g | 9,6 g | 2,1 g |
| 3 порции | 732 g | 410 | 13 g | 57 g | 13 g |
| 4 порции | 976 g | 547 | 17 g | 77 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,9 g | 3,9 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,7 g | 12 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,6 g | 16 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,5 g | 20 g | 4,3 g |
Суп с говядиной и помидорами с лапшой: частые вопросы
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, 100 g: сколько калорий?
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, 100 g: 56 ккал, белки 1,8 g, углеводы 7,8 g, жиры 1,7 g.
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, 1 порция (244 g): сколько калорий?
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, 1 порция (244 g): 137 ккал, белки 4,3 g, углеводы 19 g, жиры 4,2 g.
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, 2 порции (488 g): сколько калорий?
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, 2 порции (488 g): 273 ккал, белки 8,7 g, углеводы 38 g, жиры 8,3 g.
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, ½ порции (122 g): сколько калорий?
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, ½ порции (122 g): 68 ккал, белки 2,2 g, углеводы 9,6 g, жиры 2,1 g.
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, 3 порции (732 g): сколько калорий?
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, 3 порции (732 g): 410 ккал, белки 13 g, углеводы 57 g, жиры 13 g.
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, 4 порции (976 g): сколько калорий?
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, 4 порции (976 g): 547 ккал, белки 17 g, углеводы 77 g, жиры 17 g.
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, 50 g: сколько калорий?
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, 50 g: 28 ккал, белки 0,9 g, углеводы 3,9 g, жиры 0,9 g.
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, 150 g: сколько калорий?
Суп с говядиной и помидорами с лапшой, 150 g: 84 ккал, белки 2,7 g, углеводы 12 g, жиры 2,6 g.
Источник: USDA FoodData Central 172919 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки