Знай, что у тебя на тарелке
Стейк из свинины
Калорийность и пищевая ценность
жаренный
175
калорийkcal на 100 g
Белок27 g
Углеводы0 g
Жир7,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 175 kcal —
- Белки 27 g 53%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 7,7 g 10%
- Насыщенные жиры 2,3 g 12%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 27 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 13 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 40 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 53 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 66 g | 0,1 g | 19 g |
Стейк из свинины: частые вопросы
Стейк из свинины, 100 g: сколько калорий?
Стейк из свинины, 100 g: 175 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 7,7 g.
Стейк из свинины, 50 g: сколько калорий?
Стейк из свинины, 50 g: 88 ккал, белки 13 g, углеводы 0 g, жиры 3,9 g.
Стейк из свинины, 150 g: сколько калорий?
Стейк из свинины, 150 g: 263 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 12 g.
Стейк из свинины, 200 g: сколько калорий?
Стейк из свинины, 200 g: 350 ккал, белки 53 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.
Стейк из свинины, 250 g: сколько калорий?
Стейк из свинины, 250 g: 438 ккал, белки 66 g, углеводы 0,1 g, жиры 19 g.
Источник: BLS (Germany) Y335012 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки