Знай, что у тебя на тарелке
Соус болоньезе
Калорийность и пищевая ценность
с говяжьим фаршем
182
калорийkcal на 100 g
Белок9.3 g
Углеводы2.9 g
Жир14.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 182 kcal —
- Белки 9.3 g 19%
- Углеводы 2.9 g 1%
- Жиры 14.4 g 18%
- Насыщенные жиры 3.7 g 19%
- Клетчатка 1.2 g 4%
- Сахара 2.9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 9.3 g | 2.9 g | 14.4 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4.7 g | 1.5 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 14 g | 4.4 g | 21.6 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 18.7 g | 5.8 g | 28.8 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 23.4 g | 7.3 g | 36 g |
Соус болоньезе: частые вопросы
Соус болоньезе, 100 g: сколько калорий?
Соус болоньезе, 100 g: 182 ккал, белки 9.3 g, углеводы 2.9 g, жиры 14.4 g.
Соус болоньезе, 50 g: сколько калорий?
Соус болоньезе, 50 g: 91 ккал, белки 4.7 g, углеводы 1.5 g, жиры 7.2 g.
Соус болоньезе, 150 g: сколько калорий?
Соус болоньезе, 150 g: 273 ккал, белки 14 g, углеводы 4.4 g, жиры 21.6 g.
Соус болоньезе, 200 g: сколько калорий?
Соус болоньезе, 200 g: 364 ккал, белки 18.7 g, углеводы 5.8 g, жиры 28.8 g.
Соус болоньезе, 250 g: сколько калорий?
Соус болоньезе, 250 g: 455 ккал, белки 23.4 g, углеводы 7.3 g, жиры 36 g.
Источник: BLS (Germany) Y038213 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки