Знай, что у тебя на тарелке
Сливочная шоколадная глазурь
Калорийность и пищевая ценность
сухая смесь, приготовленная с маргарином
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 404 kcal —
- Белки 1,1 g 2%
- Углеводы 69 g 25%
- Жиры 13 g 16%
- Насыщенные жиры 1,7 g 9%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Натрий 163 mg 7%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 80 µg 9%
- Витамин C 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,11 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,03 mg 1%
- Витамин B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 0,01 µg 0%
Минералы
- Кальций 12 mg 1%
- Железо 0,93 mg 5%
- Магний 30 mg 7%
- Фосфор 50 mg 4%
- Калий 143 mg 3%
- Цинк 0,63 mg 6%
- Медь 0,23 mg 25%
- Селен 1,2 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 1,1 g | 69 g | 13 g |
| 1 порция | 33 g | 133 | 0,4 g | 23 g | 4,2 g |
| 2 порции | 66 g | 267 | 0,7 g | 46 g | 8,5 g |
| ½ порции | 16,5 g | 67 | 0,2 g | 11 g | 2,1 g |
| 3 порции | 99 g | 400 | 1,1 g | 68 g | 13 g |
| 4 порции | 132 g | 533 | 1,5 g | 91 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 0,6 g | 35 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 1,7 g | 104 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 2,2 g | 138 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 2,8 g | 173 g | 32 g |
Сливочная шоколадная глазурь: частые вопросы
Сливочная шоколадная глазурь, 100 g: сколько калорий?
Сливочная шоколадная глазурь, 100 g: 404 ккал, белки 1,1 g, углеводы 69 g, жиры 13 g.
Сливочная шоколадная глазурь, 1 порция (33 g): сколько калорий?
Сливочная шоколадная глазурь, 1 порция (33 g): 133 ккал, белки 0,4 g, углеводы 23 g, жиры 4,2 g.
Сливочная шоколадная глазурь, 2 порции (66 g): сколько калорий?
Сливочная шоколадная глазурь, 2 порции (66 g): 267 ккал, белки 0,7 g, углеводы 46 g, жиры 8,5 g.
Сливочная шоколадная глазурь, ½ порции (16,5 g): сколько калорий?
Сливочная шоколадная глазурь, ½ порции (16,5 g): 67 ккал, белки 0,2 g, углеводы 11 g, жиры 2,1 g.
Сливочная шоколадная глазурь, 3 порции (99 g): сколько калорий?
Сливочная шоколадная глазурь, 3 порции (99 g): 400 ккал, белки 1,1 g, углеводы 68 g, жиры 13 g.
Сливочная шоколадная глазурь, 4 порции (132 g): сколько калорий?
Сливочная шоколадная глазурь, 4 порции (132 g): 533 ккал, белки 1,5 g, углеводы 91 g, жиры 17 g.
Сливочная шоколадная глазурь, 50 g: сколько калорий?
Сливочная шоколадная глазурь, 50 g: 202 ккал, белки 0,6 g, углеводы 35 g, жиры 6,4 g.
Сливочная шоколадная глазурь, 150 g: сколько калорий?
Сливочная шоколадная глазурь, 150 g: 606 ккал, белки 1,7 g, углеводы 104 g, жиры 19 g.
Источник: USDA FoodData Central 168845 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки