Знай, что у тебя на тарелке
Сироп для блинчиков
Калорийность и пищевая ценность
низкокалорийный
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 165 kcal —
- Белки 0 g 0%
- Углеводы 45 g 16%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 33 g —
- Натрий 178 mg 8%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,01 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0,1 mg 0%
Минералы
- Кальций 10 mg 1%
- Железо 0,03 mg 0%
- Магний 2 mg 0%
- Фосфор 43 mg 3%
- Калий 3 mg 0%
- Цинк 0,2 mg 2%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 0,5 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 0 g | 45 g | 0 g |
| 1 порция | 73 g | 120 | 0 g | 33 g | 0 g |
| 2 порции | 146 g | 241 | 0 g | 65 g | 0 g |
| ½ порции | 36,5 g | 60 | 0 g | 16 g | 0 g |
| 3 порции | 219 g | 361 | 0 g | 98 g | 0 g |
| 4 порции | 292 g | 482 | 0 g | 130 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0 g | 22 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 0 g | 67 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 0 g | 89 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 0 g | 111 g | 0 g |
Сироп для блинчиков: частые вопросы
Сироп для блинчиков, 100 g: сколько калорий?
Сироп для блинчиков, 100 g: 165 ккал, белки 0 g, углеводы 45 g, жиры 0 g.
Сироп для блинчиков, 1 порция (73 g): сколько калорий?
Сироп для блинчиков, 1 порция (73 g): 120 ккал, белки 0 g, углеводы 33 g, жиры 0 g.
Сироп для блинчиков, 2 порции (146 g): сколько калорий?
Сироп для блинчиков, 2 порции (146 g): 241 ккал, белки 0 g, углеводы 65 g, жиры 0 g.
Сироп для блинчиков, ½ порции (36,5 g): сколько калорий?
Сироп для блинчиков, ½ порции (36,5 g): 60 ккал, белки 0 g, углеводы 16 g, жиры 0 g.
Сироп для блинчиков, 3 порции (219 g): сколько калорий?
Сироп для блинчиков, 3 порции (219 g): 361 ккал, белки 0 g, углеводы 98 g, жиры 0 g.
Сироп для блинчиков, 4 порции (292 g): сколько калорий?
Сироп для блинчиков, 4 порции (292 g): 482 ккал, белки 0 g, углеводы 130 g, жиры 0 g.
Сироп для блинчиков, 50 g: сколько калорий?
Сироп для блинчиков, 50 g: 83 ккал, белки 0 g, углеводы 22 g, жиры 0 g.
Сироп для блинчиков, 150 g: сколько калорий?
Сироп для блинчиков, 150 g: 248 ккал, белки 0 g, углеводы 67 g, жиры 0 g.
Источник: USDA FoodData Central 169577 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки