Знай, что у тебя на тарелке
Шницель из индейки
Калорийность и пищевая ценность
в панировке, жареная
204
калорийkcal на 100 g
Белок23 g
Углеводы7,1 g
Жир9,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 204 kcal —
- Белки 23 g 45%
- Углеводы 7,1 g 3%
- Жиры 9,1 g 12%
- Насыщенные жиры 1,1 g 6%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 0,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 23 g | 7,1 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 11 g | 3,5 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 34 g | 11 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 45 g | 14 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 57 g | 18 g | 23 g |
Шницель из индейки: частые вопросы
Шницель из индейки, 100 g: сколько калорий?
Шницель из индейки, 100 g: 204 ккал, белки 23 g, углеводы 7,1 g, жиры 9,1 g.
Шницель из индейки, 50 g: сколько калорий?
Шницель из индейки, 50 g: 102 ккал, белки 11 g, углеводы 3,5 g, жиры 4,6 g.
Шницель из индейки, 150 g: сколько калорий?
Шницель из индейки, 150 g: 306 ккал, белки 34 g, углеводы 11 g, жиры 14 g.
Шницель из индейки, 200 g: сколько калорий?
Шницель из индейки, 200 g: 408 ккал, белки 45 g, углеводы 14 g, жиры 18 g.
Шницель из индейки, 250 g: сколько калорий?
Шницель из индейки, 250 g: 510 ккал, белки 57 g, углеводы 18 g, жиры 23 g.
Источник: BLS (Germany) Y583312 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
