Знай, что у тебя на тарелке

Сейтан

Калорийность и пищевая ценность

пшеничный глютен

205

калорийkcal на 100 g

Белок28 g

Углеводы4 g

Жир7,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	205	28 g	4 g	7,2 g
50 g	50 g	103	14 g	2 g	3,6 g
150 g	150 g	308	43 g	6 g	11 g
200 g	200 g	410	57 g	8 g	14 g
250 g	250 g	513	71 g	10 g	18 g

Сейтан, 100 g: сколько калорий?

Сейтан, 100 g: 205 ккал, белки 28 g, углеводы 4 g, жиры 7,2 g.

Сейтан, 50 g: сколько калорий?

Сейтан, 50 g: 103 ккал, белки 14 g, углеводы 2 g, жиры 3,6 g.

Сейтан, 150 g: сколько калорий?

Сейтан, 150 g: 308 ккал, белки 43 g, углеводы 6 g, жиры 11 g.

Сейтан, 200 g: сколько калорий?

Сейтан, 200 g: 410 ккал, белки 57 g, углеводы 8 g, жиры 14 g.

Сейтан, 250 g: сколько калорий?

Сейтан, 250 g: 513 ккал, белки 71 g, углеводы 10 g, жиры 18 g.

Источник: mvt 06.686 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки