Знай, что у тебя на тарелке
Salad dressing, blue cheese
Калорийность и пищевая ценность
529
калорийkcal на 100 g
Белок4,8 g
Углеводы9,8 g
Жир52 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 529 kcal —
- Белки 4,8 g 10%
- Углеводы 9,8 g 4%
- Жиры 52 g 67%
- Насыщенные жиры 9,8 g 49%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 7,7 g —
- Натрий 1094 mg 48%
- Холестерин 17 mg 6%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 67,7 µg 8%
- Витамин C 2 mg 2%
- Витамин E 6 mg 40%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,1 mg 8%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,39 mg 8%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 26 µg 7%
- Витамин B12 0,27 µg 11%
- Холин 17,9 mg 3%
Минералы
- Кальций 81 mg 6%
- Железо 0,2 mg 1%
- Магний 0 mg 0%
- Фосфор 74 mg 6%
- Калий 37 mg 1%
- Цинк 0,27 mg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 4,8 g | 9,8 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 2,4 g | 4,9 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 7,2 g | 15 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 9,6 g | 20 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 12 g | 25 g | 131 g |
Похожие продукты
Salad dressing, blue cheese: частые вопросы
Salad dressing, blue cheese, 100 g: сколько калорий?
Salad dressing, blue cheese, 100 g: 529 ккал, белки 4,8 g, углеводы 9,8 g, жиры 52 g.
Salad dressing, blue cheese, 50 g: сколько калорий?
Salad dressing, blue cheese, 50 g: 265 ккал, белки 2,4 g, углеводы 4,9 g, жиры 26 g.
Salad dressing, blue cheese, 150 g: сколько калорий?
Salad dressing, blue cheese, 150 g: 794 ккал, белки 7,2 g, углеводы 15 g, жиры 79 g.
Salad dressing, blue cheese, 200 g: сколько калорий?
Salad dressing, blue cheese, 200 g: 1058 ккал, белки 9,6 g, углеводы 20 g, жиры 105 g.
Salad dressing, blue cheese, 250 g: сколько калорий?
Salad dressing, blue cheese, 250 g: 1323 ккал, белки 12 g, углеводы 25 g, жиры 131 g.
Источник: Frida (Denmark) 367 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
