Знай, что у тебя на тарелке
Сахарный горох
Калорийность и пищевая ценность
варёный
40
калорийkcal на 100 g
Белок3,3 g
Углеводы5 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 40 kcal —
- Белки 3,3 g 7%
- Углеводы 5 g 2%
- Жиры 0,4 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 3,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 3,3 g | 5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,7 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 5 g | 7,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 6,6 g | 10 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 8,3 g | 13 g | 1 g |
Сахарный горох: частые вопросы
Сахарный горох, 100 g: сколько калорий?
Сахарный горох, 100 g: 40 ккал, белки 3,3 g, углеводы 5 g, жиры 0,4 g.
Сахарный горох, 50 g: сколько калорий?
Сахарный горох, 50 g: 20 ккал, белки 1,7 g, углеводы 2,5 g, жиры 0,2 g.
Сахарный горох, 150 g: сколько калорий?
Сахарный горох, 150 g: 60 ккал, белки 5 g, углеводы 7,5 g, жиры 0,6 g.
Сахарный горох, 200 g: сколько калорий?
Сахарный горох, 200 g: 80 ккал, белки 6,6 g, углеводы 10 g, жиры 0,8 g.
Сахарный горох, 250 g: сколько калорий?
Сахарный горох, 250 g: 100 ккал, белки 8,3 g, углеводы 13 g, жиры 1 g.
Источник: BLS (Germany) G761032 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
